[:ru]Станьте мастером антицеллюлитного массажа не выходя из дома[:]

[:ru]Целлюлит состоит из шишек и ямок в бедрах, животе и ягодицах, вызванных плохим питанием и чаще всего отсутствием физической активности. Целлюлит встречается практически у всех, но чаще всего он поражает женщин старше 25 лет. В борьбе с целлюлитом следует использовать комплексный метод, включающий не только здоровое питание, но и здоровый активный образ жизни и регулярные сеансы антицеллюлитного массажа, а тут можно найти  обучение антицеллюлитному массажу онлайн.

Антицеллюлитный массаж, пожалуйста, не стоит сразу путать с лимфодренажным массажем, предназначенным для подверженных целлюлиту участков, работает на разных уровнях. Первый — улучшить кровообращение и смягчить жировые участки. Затем направление массажа на лимфатическую систему. Он разрушает жировые отложения и выбрасывает накопленную жидкость.

Существует 4 стадии целлюлита:

Кожа становится мягче, при нажатии ладонями появляются небольшие шишки. Жир накапливается в наиболее подходящих для него местах ягодиц и бедер и появляется отек.
Целлюлит виден без фиксации кожи. Жидкость накапливается внутри ткани, и жировой слой может ощущаться, когда вы гладите его рукой.
Кожа приобретает вид «апельсиновой кожуры», теряет чувствительность. Из-за повреждения нервных окончаний и кровеносных сосудов при охлаждении бедра и ягодицы сразу становятся холодными и занимают длительное время, чтобы согреться.
На этой стадии болезнь превращается в патологию, которую трудно лечить. Кожа становится твердой в результате повреждения нервных окончаний. Часто рекомендуется более сложная процедура — липосакция.
Антицеллюлитный массаж освобождает организм от токсинов и солей, которые осели между тканями. При регулярном и целенаправленном воздействии на участки тела, склонные к целлюлиту, это в конечном итоге уменьшит появление «апельсиновой кожуры». Антицеллюлитный массаж оказался привлекательной альтернативой диетам и диетическим таблеткам (о чем до сих пор спорят специалисты). После каждого сеанса кожа становится более прочной и эластичной. Это предотвратит провисание кожи после значительной потери веса. Благодаря процедуре жиры будут расщеплены, сантиметры талии и бедер уменьшатся, а кожа останется тугой.
Приводит к: улучшению кровообращения, устранению застоя кожи, активации обмена веществ в клетках, выведению токсинов из организма. А чтобы массаж был еще полезнее, необходимо пересмотреть свой рацион, исключить жирную пищу, повысить физическую активность организма в течение дня.
При этом изучено большое количество положительных отзывов на массажные процедуры в профессиональных салонах, но информации о негативных эффектах пока нет. Однако можно с уверенностью сказать, что антицеллюлитный массаж не наносит вреда организму, не наносит ущерба внутренним органам и не является причиной какого-либо заболевания.

 

 

 

 

 [:]