Фильмы ужасов — это страшно. Они отвратительны. Они заставляют вас думать о смерти и бояться за свою жизнь. И все же для многих из нас это потрясающее зрелище — лучший способ провести вечер пятницы, особенно в октябре, когда призраки, кровь и жуткое правят месяцем. Рекомендуем вам сериалы смотреть онлайн бесплатно на iserial.net

Возьмите первую главу, экранизацию романа Стивена Кинга «Оно» 2017 года, в качестве доказательства: фильм собрал более 700 миллионов долларов в прокате по всему миру. Другими словами, кинозрители стекались в кинотеатры по собственному выбору, чтобы посмотреть, как клоун-убийца терроризирует кучу детей. (Передайте попкорн: Пеннивайз собирается оторвать руку маленькому Джорджи!)

Так что же это дает? Почему так многие из нас стараются изо всех сил и даже платят хорошие деньги за то, чтобы потреблять пугающие развлечения? Вот что должны сказать эксперты.

Страх может вызвать у вас волнующий порыв

Несмотря на то, что фильмы ужасов являются поддельными, их просмотр может вызвать вполне реальную реакцию «сражайся или беги», говорят некоторые эксперты. “Мозг не всегда полностью различает фантазию и реальность”, — говорит Криста Джордан, доктор философии, клинический психолог из Остина, штат Техас. “Например, попросите кого-нибудь описать, как он кусает лимон, и если человек действительно хорошо это описывает, ваши слюнные железы активизируются”.

По словам Джордана, такой же сбой может произойти, когда вы смотрите хоррор. “В этот момент мозг как бы забывает, что то, что он видит, не является реальной опасностью, а затем запускает физиологическую реакцию, которая была бы уместной, если бы это было так”, — говорит она.

В свою очередь, ваше тело переходит в режим «сражайся или беги», что означает, что оно наполнено адреналином и вызывающими эйфорию химическими веществами мозга, такими как эндорфины и дофамин, — все это может взбодрить вас и заставить почувствовать, что вы готовы покорить мир (или, по крайней мере, Майкла Майерса).

Ты в ужасе, но в то же время ты в безопасности

Вы можете получить прилив адреналина от просмотра фильма ужасов, но на самом деле вам не угрожает никакая опасность, когда вы смотрите, скажем, «Чистку», что является еще одной огромной частью привлекательности жанра. “Вы видите страшные вещи в контролируемой среде, и я думаю, что это то, чего мы все жаждем”, — говорит Марго Левин, доктор философии, клинический психолог из Нью-Йорка.

“Это восходит к раннему детству», — объясняет она. “Подумайте о малыше, который учится ходить: одна из вещей, которые ему нравится делать, — это убегать от родителей, доходить до определенной точки, где становится немного страшно, а затем бежать обратно. Речь идет об игре с опасностью, но с чувством безопасности”.

Несмотря на отсутствие какой-либо реальной угрозы, многие люди все еще испытывают чувство выполненного долга, когда заканчивают фильм ужасов. “Вы чувствуете себя так: ”Я имел дело с чем-то, что выходило за рамки моей зоны комфорта, и я победил это», — говорит Джеффри Гардер, доктор философии, клинический психолог из Нью-Йорка. “Это придает тебе уверенности”

Это поможет вам подготовиться к худшему

Фильмы ужасов дают вам представление о том, как могут развиваться ситуации, угрожающие жизни, что может заставить вас чувствовать себя более подготовленными к реальной опасности. “Речь идет о том, чтобы попытаться научиться предсказывать окружающий мир”, — рассказывает Колтан Скривнер, кандидат наук на кафедре сравнительного человеческого развития Чикагского университета. “Что делают другие люди, даже если они вымышлены, когда они оказываются в такой ситуации? Что делают другие люди, когда они сталкиваются с какой-то определенной угрозой или вызовом?”

Гардере признает, что его увлекает ужас зомби, и он объясняет это так: “Есть небольшая часть меня, которая верит, что в какой-то момент может возникнуть какой-то побочный эффект от какого-то лекарства, которое не оживит мертвых, но это действительно может повлиять на лобную височную долю или что-то в этом роде, и люди могут вести себя очень опасно”, — говорит он.

Наблюдая за такими шоу, как «Ходячие мертвецы», Гардере может приблизиться к тому, что может произойти, если его худший кошмар станет реальностью — и он делает заметки не только о зомби. “Как психолог, я смотрю такое шоу, как ”Ходячие мертвецы», чтобы увидеть, как люди ведут себя во время зомби-апокалипсиса, как они становятся настоящими монстрами», — говорит он. “Зомби — это не более чем показуха”.

Ужас учит вас справляться

В дополнение к тому, что вы получаете своего рода учебник, эксперты говорят, что просмотр фильмов ужасов может помочь вам практиковать стратегии преодоления трудностей. “Я думаю, что люди, которые часто их смотрят, учатся справляться с неопределенностью, неизвестностью и тревогой”, — говорит Скривнер. Недавно он стал соавтором исследования, которое показывает, что поклонники ужасов более устойчивы и менее психологически расстроены, чем фанаты, не являющиеся поклонниками ужасов, перед лицом сегодняшней пандемии Covid-19 — вероятно, из—за их хорошо отточенных навыков преодоления трудностей.

“Мы думаем, что происходит то, что поклонники ужасов, по сути, создают инструментарий для того, чтобы справиться с чувством тревоги или страха”, — говорит Скривнер. “Потому что это именно то, что ты делаешь, когда смотришь фильм ужасов. Вы регулируете свои эмоции таким образом, чтобы чувствовать страх, но в то же время получать удовольствие”.