Музыка — это не просто безобидный фоновый шум, создаваемый музыкальными инструментами. Современные научные исследования подтверждают мнение древних философов о том, что музыка и звук оказывают как вредное, так и благотворное воздействие на людей, растения и животных.
Музыка повышает продуктивность животных
Британский фермер Стив Лед Шэм был удивлен, когда его куры начали откладывать восемь яиц в неделю вместо обычных четырех. Это увеличение, по-видимому, совпало со строительством нового амбара, где для развлечения рабочих звучала музыка Вебера. Эта музыка расслабляла птиц и увеличивала яйценоскость.
Коровы производили больше молока, когда слушали успокаивающую музыку. Исследователи из Университета Лестера подвергали фризский скот воздействию различных видов музыки двенадцать часов в день в течение 60 дней. Медленная музыка, такая как «Пасторальная симфония» Бетховена и «Мост над мутной водой» Саймона и Гарфункеля, увеличила производство молока примерно на 3%.
Музыка влияет на уровень кортизола
Надпочечники выделяют гормоны стресса кортизол и адреналин в ответ на адренокортикотропный гормон или АКТГ. АКТГ, состоящий из 39 аминокислот, является основной стимуляцией выработки кортизола надпочечниками. Он синтезируется гипофизом в гипоталамусе головного мозга в ответ на кортикотропин-рилизинг-гормон. Слушайте любые песни на ваш вкус на https://mp3obzor.ru/.
Высокоинтенсивные упражнения плюс бодрящая музыка в быстром темпе повышают уровень кортизола, в то время как медленная, тихая, спокойная и классическая музыка делает обратное. Люди, скорее всего, реагируют на музыку, которая им нравится, а не на определенные частоты, не зная, какая музыка повышает или снижает уровень их кортизола.
Уровень кортизола в крови у тех, кому предстоит операция, снижается на 50% благодаря успокаивающей музыке, совместно выбранной пациентом и музыкальным терапевтом.
Музыка помогает нетренированным бегунам вырабатывать более высокий уровень кортизола. Мелодии духовых оркестров до и во время игр разжигают страсти игроков и зрителей. Длительное прослушивание быстрой музыки, такой как рок или хэви-метал, может вызвать привыкание к уровню кортизола, например, к кофе.
Музыка расслабляет даже новорожденных, и ее можно воспроизводить во время рутинной работы. Он расслабляет напряженные мышцы и придает энергию во время физических упражнений, купания, медитации и йоги.
Музыка Укрепляет иммунную систему
Определенная музыка вызывает эмоциональную реакцию секреции иммуностимулирующих гормонов. Музыка снижает уровень связанного со стрессом гормона кортизола, повышенный уровень которого ослабляет иммунную систему. Следовательно, шансы заболеть снижаются.